Nefes

Nefes Koçluğu Nedir?

Yazan : ayferalp

Nefes Koçluğu Eğitimi; Nefesin değeri, önemi, yetkilerini fark ettirecek; düşünsel, felsefi,  yaşamsal alanlarda nefes farkındalığını geliştirecek bir bakış açısı yaratan, bilimsel ve ruhsal bilgilerle donanmış yaşam danışmanları yetiştirme amacıyla hazırlanmış sertifikalı bir eğitimdir. Bütünsel ve farkındalıklı nefes almayı sağlayan teknikler öğretir.  Nefes Tekniğini kullanmayı ve kullandırmayı hedefler.

Nefes-Koçluğu-NedirBel, böbrek, karaciğer, mide, üreme organları, bağırsaklar gibi diyafram altında kalan organların nefes alanının içine katılması ile içten başlayarak dışarıya doğru bir balon gibi şişerek nefes almak, bütünsel nefese ulaştırır. Bütünsel nefes, üst akciğerin yarım gövde ile aldığı elektrik nefesten, manyetik gücü olan nefese geçiştir. Kök çakradan başlayarak sakral, solar, kalp ve boğaz çakralarının alanlarını nefesin içine katmak, farkındalığın genişlemesini, bedenin etrafındaki enerji alanının güçlenmesini, torus alanın manyetik gücünün etken olmasını sağlar. Round nefeste merkez nokta kalptir.

Yazar Hakkında

ayferalp

Ayfer Alp Yaşam ve Eğitim Koçu