Hakkımızda

Ben Kimim?

Ben Ayfer Alp. Hayat yolculuğumda kendimi tanıma arayışı ve öğrendiklerimi önce kendimde deneyimleme çabası, beni bugün olduğum yere getirdi. Eğitimci, değişim koçu ve rehber olarak insanlara dokunuyorum; ama her şeyden önce, öğrenmenin ve keşfetmenin sonu olmadığını bilen bir insanım.

Uzun yıllar boyunca çocuklara, ebeveynlere ve eğitimcilere rehberlik ederken, fark ettim ki sadece bilmek yetmiyor. Bilgilerimi hayata geçiremediğimde, bu beni derinden üzüyordu. Çünkü hayat, sadece zihinle çözebileceğimiz bir şey değildi. Akıl, sol beyin ve mantıkla sınırlı kalmak; içimdeki eril enerjiyi güçlendirirken, dişil enerjimi ihmal etmeme yol açıyordu. Ancak ruhsal, bedensel ve duygusal bütünlük olmadan, gerçek dönüşüm mümkün değildi.

Hindistan’daki yoga ve spiritüel eğitim sürecim, zihnimle bedenimi buluşturdu ve bilgiyi sadece düşünce düzeyinde değil, ruhsal düzeyde de yaşamama fırsat verdi. Sinir sistemi çalışmaları ve bağlanma kuramları, kendi üzerimdeki dönüşümle birleşince, bu yolculukta öğrendiklerimi başkalarına aktarmanın en doğru hali doğdu. Şunu anladım: Beden kayıt tutar, duygularımız ve deneyimlerimiz bilincimizin dışında bedenimizde saklanır. Onları fark ettiğimizde, kendimize yeni bir kapı açarız.

Bugün bu farkındalıkla; eğitimcilik, koçluk ve şifa yöntemlerini harmanlıyorum. Sistemik Aile Dizimi, sanat terapisi, koçluk araçları ve somatik farkındalık çalışmaları gibi yöntemlerle insanların hayatlarındaki görünmez bağlantıları keşfetmelerine ve dönüştürmelerine yardımcı oluyorum. Kendini tanımak isteyen bireyler, ebeveynler ve eğitimcilerle çalışarak; geçmişin yüklerinden özgürleşmenin, sağlıklı ilişkiler kurmanın ve içsel huzura ulaşmanın yollarını birlikte arıyoruz.

Yaşam amacımı şöyle ifade ediyorum: “Çocuklara dokunan her el, aslında geleceğe dokunur. Ancak bir çocuğun dünyasına ışık taşımak için önce ebeveynlerin ve eğitimcilerin kendilerini tanımaları gerekir. Çünkü dönüşen bir insan, çevresine de dönüşüm getirir.”

Benim için bu yolculuk bir meslekten öte, ruhumun çağrısı. Bu alanda öğrendiklerimle sadece rehberlik etmiyorum, aynı zamanda her insanın içindeki potansiyeli görmesini sağlıyorum. Çünkü inanıyorum ki: Kendini tanıyan insan, hayatına ışık tutar ve dünyayı daha güzel bir yer haline getirir.

Eğer siz de hayatınızda tekrarlayan döngülerden çıkmak, içsel huzuru bulmak, ilişkilerinizde yeni bir denge kurmak ve kendinizle barışmak istiyorsanız; bu yolculukta sizinle birlikte yürümeye hazırım. Birlikte daha derine inelim, kendimizi keşfedelim ve hayatımızı yeniden inşa edelim.

Danışanlarımızın Yorumları

Aynı yolda yürüdüğümüz danışanlarımınız bizim hakkımızda söylediği güzel kelimeleri sizinle gururla paylaşıyorum.

testimonials
testimonials
testimonials

Kurumsal hayatta sıkışmış hissediyordum, performansım sürekli düşüyordu. Bu koçluk süreci, hem iş hem de özel yaşam dengemi bulmamı sağladı. Artık her güne enerjiyle başlıyorum!

Anne olarak hem çocuklarıma hem de kendime vakit ayırmada zorlanıyordum. Nefes çalışmalarıyla zihinsel ve fiziksel olarak daha güçlü hissediyorum. Aile ilişkilerimiz çok daha sağlıklı bir hale geldi.

Öğrenci olarak sınav stresiyle baş etmekte zorlanıyordum. Bu süreçte hem stresimi yönetmeyi öğrendim hem de derslerime daha iyi odaklanmaya başladım. Sonuçlarım ciddi şekilde iyileşti.